Van jouw overvolle werkweek rol je direct het net zo volle weekend in. Een borrel met je vrienden in jullie stamkroeg, een HITT workout, en het verjaardagsdiner van je moeder, voor wie je ook nog een speech moet bedenken. Op papier zijn alle elementen aanwezig voor een geweldig leven als jonge vrouw. Maar intussen voel jij je niet gelukkig en ben je helemaal kapot.
Voel jij drukte en stress, door een hoge lat? Doe je er alles aan om het perfect te doen, maar voelt het nog steeds alsof je tekortschiet? Ben je doodmoe, omdat het altijd beter moet? De kans bestaat dat jij niet meer aan jouw lat kan voldoen, als je precies zo doorgaat als je nu doet. Dat je anderen gaat teleurstellen, omdat je dit niet meer heel lang vol gaat houden. Ik ga je helpen om compassie te hebben voor jezelf, zodat je rust voelt en tevreden bent met goed genoeg.